0

Những mẹo giúp bạn giảm ngứa bệnh chàm


Những người bị bệnh chàm không chỉ mắc phải bệnh chàm thường có tình trạng ngứa. Ngoài ra còn có hiện tượng đau rát có thể khiến cho người bệnh khó chịu và hay mất ngủ vào ban đem. Vì thế tìm ra những giải pháp dịu nhẹ  những cơn đau là một giải pháp quan trọng

Những mẹo giúp bạn giảm ngứa bệnh chàm

Thông tin cơ bản về bệnh chàm

Bệnh chàm là tình trạng da bị viêm, ngứa, khô, đỏ và bị kích thích. Bệnh có mang tính di truyền (bố mẹ truyền sang con…), tuy nhiên, nhiều trường hợp là do mất cân bằng trong hệ thống miễn dịch khiến bệnh tự khởi phát.
Bệnh chàm khô thường xuất hiện ở trẻ em tuy nhiên người lớn vẫn là đối tượng căn bệnh này. Bệnh có thể xảy ra tại bất kì vị trí nào trên cơ thể, như bàn tay, cổ, phía sau đầu gối và bên trong của khuỷu tay là những điểm đặc trưng. Nếu bệnh nhân gãi liên tục sẽ có thể làm có thể làm dày da dẫn đến sẹo và có thể da bị tổn thương và nhiễm trùng do nhiễm trùng vi khuẩn hay virus, gây chốc lỡ. Sau đây là những biện pháp mà bạn cần tham khảo
1. Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng và lành mạnh
Người bị eczema nên hạn chế thức ăn chế biến, cà phê, sữa, gluten, thịt, đường và rượu. Ngoài ra, bệnh nhân nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp độ ẩm cho da, giảm ngứa.
2. Detox và tránh độc tố càng nhiều càng tốt
Detox là một phương pháp đòi hỏi người sử dụng thực hiện đúng chế độ ăn nghiêm ngặt  với hỗn hợp thức ăn giải độc cơ thể. Điều này giúp cơ thể tránh xa chất độc và khỏe mạnh từ bên trong. Detox là một cách tốt để giúp các cơ quan của cơ thể được thanh lọc, do đó, làm việc tốt hơn giúp cải thiện các loại bệnh tật, bao gồm chàm bội và ngứa.
3. Giảm căng thẳng
Căng thẳng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh eczema cũng như sự phát triển của bệnh, gây viêm, ngứa nặng hơn. Dưới đây là một số điều bạn có thể làm để giảm căng thẳng, từ đó, sẽ giúp kiểm soát bệnh chàm tốt hơn
Ngủ: Trẻ em từ 3-12 tuổi cần ít nhất 10 giờ để ngủ mỗi ngày. Người lớn nên ngủ ít nhất 8 giờ. Ngủ là phương pháp để cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi tốt nhất.
Hơi thở sâu: Tập thở sâu giúp cơ thể thư giãn. Đó là một cách tốt để giúp bạn giảm căng thẳng và lo lắng.
Tập thể dục: Đây là một phần không thể thiếu để có cuộc sống lành mạnh và tránh được bệnh tật.
4. Giảm nhẹ triệu chứng của bệnh chàm bằng thảo dược thiên nhiên
Bạn có thể dùng các loại kem dưỡng da, có những nguồn gốc từ các nguyên liệu thiên nhiên. Phương pháp này giúp làm ẩm da tránh việc gây ngứa một cách hiệu quả.
Với những cách trên bạn có thể lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp để giảm ngứa căn bệnh chàm. Bạn có thể tìm hiểu bệnh những cách trị bệnh chàm khác bằng đông y qua url sau: http://chuabenhcham.com/benh-cham-2/dong-y-tri-cham.html

quanlyibn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *